Altri corsi
L’Associazione Danza Blenio ospita altri corsi in collaborazione con professionisti esterni.
Tog Chöd
con Simona Viviani
Martedì 19.30-21.00, 5 incontri (ulteriori incontri a seguire)
Dal 22 settembre
5 incontri a 180.-
animilli@simhodesign.ch
tel. 079 303 29 23
La spada di saggezza, dalla tradizione del buddismo tibetano.
La spada rappresenta la nostra innata saggezza, il nostro maestro interiore. Tog Chöd è una pratica corporea e spirituale molto potente. È un invito a diventare il pacifico guerriero della propria libertà sradicando paure, rabbia e aspettative. La trasformazione delle emozioni negative in saggezza e chiarezza mentale apre la capacità di essere pienamente presenti nella propria vita, qui e adesso. Il Tog Chöd si ispira alle danze sacre dei monaci tibetani, si pratica con una spada di legno attraverso una sequenza di forme dinamiche e la recitazione del mantra di liberazione.
Danza orientale
con Souad Galliciotti
La danza del ventre è un’arte dalle radici orientali, sbocciata negli splendori delle corti del Medio Oriente. Con il tempo, si è trasformata in una disciplina espressiva e raffinata, capace di raccontare femminilità.
Tradizionalmente riservata alle donne, questa danza si distingue per i movimenti sensuali e sinuosi del bacino, connessi al culto della Dea Madre e alla celebrazione dell’energia generativa. Nel corso dei secoli, ha assorbito influenze culturali diverse, dando vita a stili variegati che rispecchiano le tradizioni delle diverse aree geografiche.
Ciò che incanta maggiormente è il controllo consapevole e preciso che le danzatrici esercitano su ogni parte del corpo, in una sinfonia di gesti morbidi e intensi.
Esistono molteplici forme di danza orientale, caratterizzate da ritmi e movimenti che spaziano tra lentezza armoniosa e vivacità incalzante, accompagnati da musiche evocative.
Oggi la danza del ventre è una disciplina riconosciuta e diffusa, presente tanto nelle palestre quanto nei centri di danza specializzati, dove sempre più donne scelgono di praticarla non solo come arte, ma come percorso di crescita personale.
È espressione di forza, bellezza, abbondanza e potere femminile. Un mezzo prezioso per valorizzarsi, conoscere il proprio corpo, accettarlo e riscoprirne fascino e vitalità.
Yoga
con Samantha Ghisla